กรดฟัน เกิดจาก ความเสื่อมของเคลือบฟัน สามารถ ไล่ระดับการ ทุบตี / โจมตี ถึงเนื้อฟันในที่สุด. สาเหตุหลัก ของกรดฟัน คือ การ กิน / รับประทาน น้ำตาลและ อาหารหวาน อื่นๆ ซึ่ง ทำให้แบคทีเรียในปาก การผลิตกรด. วิธีแก้ไข ที่เหมาะสม คือ: สม่ำเสมอ แปรงฟัน สักครู่ / สองครั้ง เวลา / ช่วงเวลา และน้ำยาบ้วนปาก .
li: ป้องกัน ฟัน อย่างดี
li:จำกัด อาหาร
li: บริโภค อาหาร)
ทำไมถึงกัดฟันตอนหลับ?
เรามี กัดฟัน ตอน นอน อาจ มีสาเหตุมาจาก ความเครียด ในชีวิต, ทานอาหาร, หรือเป็นผลของโรค อื่นๆ เช่น โรคกล้ามเนื้อ.
ถ้า คุณ กัดฟันตอนหลับบ่อย, ตรวจสอบ ปรึกษา บุคลากร.
นอนกัดฟัน : สัญญาณเตือนอันตราย
การนอนกัดฟัน, หรือ การเคี้ยวฟันในเวลานอน , เป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อยครั้ง ซึ่งเกิดจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเหงือกและใบหน้าขณะ นอน . แม้ว่าจะเป็นเรื่องธรรมดาบ้างในบางช่วงเวลา แต่ | หาก | ถ้า} เป็นพฤติกรรมที่ บ่อยครั้ง ก็อาจเป็นข้อความเตือน website ของปัญหาสุขภาพ.
- การเสื่อมของฟัน, อาการเจ็บศีรษะ , ความวิตกกังวล เป็นผลข้างเคียง
- ในบางกรณี, การกัดฟันขณะนอนอาจเป็นสัญญาณ ของโรค ภาวะ thần經
เมื่อคุณ พบเห็น การกัดฟันขณะนอนบ่อยครั้ง, ควรพา หมอ เพื่อ ตรวจดู สาเหตุ | ปัญหา | สถานการณ์
แรงกดดัน เป็นตัวการกัดฟัน
ความเครียด เป็นปัจจัยสำคัญที่ บ่อย ต่อสุขภาพ พวกเรา. เมื่อเรา เผชิญ กับสถานการณ์ เครียด, สมอง ของเรามี ปฏิกิริยา ที่มองเห็นได้. หนึ่งใน อาการ นั้นคือการกัดฟัน, ซึ่งอาจ ก่อให้เกิด ปัญหา ช่องปาก ในระยะยาว.
ป้องกัน ปัญหา นอนกัดฟัน อย่างปลอดภัย
นอนกัดฟัน เป็น ความรำคาญ ที่ ไม่น้อย ประสบ เมื่อ คุณ พบเจอ ปัญหา นอนกัดฟัน น่าพิจารณา แนวทาง ปรับปรุง.
- ความสงบ ขณะนอน
- เลือก สิ่งนอน ที่ดีต่อสุขภาพ
- หนี สถานการณ์ย่ำแย่
รักษา อาการกัดฟัน
อาการกัดฟันเป็นปัญหาที่ เกิดขึ้นแบบไม่คาดฝัน ซึ่ง ส่งผลให้ ปัญหาในช่องปาก และสุขภาพ ความเครียด. การ ป้องกัน อาการกัดฟัน ควรทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อหาสาเหตุ. เป็นไปได้ ที่จะต้อง ใส่เครื่องมือช่วย แบบอื่นๆ เพื่อ ลดความเครียด.